Denna veckan har jag laddat upp med Paolo Roberto. Tror jag skrev ett inlägg om den tränings dvd:n för längesen, men den är verkligen super! Intervallträning med både stryrka och kondition. Jag svettas aldrig så bra som jag gör med Paolo, haha. Tror han kommer bli min räddning de närmsta månanderna. Varje träningspass varar i en kvart. Målet är väl att orka med båda kvarterna på ett tillfälle, eller att köra en kvart varje dag.
Min energi börjar komma tillbaka känns det som. Igår var jag en mkt gladare person, och nu på morgonen känns det bara tipp topp. Det kommer komma några svackor innan jag har kommit i mål, men ju mer jag håller detta igång desto lättare blir det varje gång med. Heja mig!
Heja heja gumman! Du kommer klara detta galant=)
SvaraRaderaJa det ska nog gå :) Känner mig piggare i kroppen även om energin inte är den bästa, plus förkylning :P
Radera